Hải Ngoại Điện Báo

  6-02-2025 - 09:05 AM  |   Sống Chia sẻ 0 Nghe đọc bài 2:59 1x Cô không ngờ tình bạn giữa họ lại trở nên như vậy sau nhiều năm xa cách. 05-02-2025 Trả hoá đơn hơn 20 triệu đồng cho buổi họp lớp, người đàn ông bị bạn bè thẳng tay... 04-02-2025 Đi họp lớp, ăn hết 12 triệu đồng, bạn học hứa mời nhưng ‘biến mất’, tôi ngậm ngùi... 04-02-2025 Đi họp lớp đầu năm, một người bạn tiết lộ chồng tôi có con riêng, tôi lén lấy tóc làm... TIN MỚI Chồng cũ lái siêu xe hơn 12 tỷ đến viếng Từ Hy Viên và câu chuyện xót xa đằng sau chiếc xe Kết quả kiểm tra ma túy của người phụ nữ rơi không mặc đồ rơi khỏi ô tô ở Nghệ An Người phụ nữ không mặc quần áo văng khỏi xe ôtô có quan hệ gì với tài xế? * Câu chuyện được chia sẻ trên trang Baidu (Trung Quốc). Tình bạn thực sự không chỉ là những khoảnh khắc vui vẻ, những kỷ niệm hạnh phúc mà còn là sự đồng hành, chia sẻ mọi khó khăn và thấu hiểu lẫn nhau. Dù thời gian có trôi qua hay khoảng cách có xa xôi thì tình bạn chân thành vẫn luôn bền vững và k...

Thứ bảy, 1/2/2025, 00:03 (GMT+7) Năm mới là thời điểm lý tưởng để bạn loại bỏ dần những thói quen ăn uống kém lý tưởng cho sức khỏe, thiết lập lối sống healthy nhằm bảo vệ sức khỏe, duy trì sự trẻ trung, kìm hãm tốc độ lão hóa. Với áp lực cuộc sống ngày càng tăng cùng nhịp sống hối hả, nhiều người bắt đầu trải qua quá trình lão hóa ở độ tuổi 30, luôn cảm thấy tinh thần uể oải và gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Tiến sĩ Ou Hanwen đã gợi ý có ba mấu chốt chính trong việc ăn uống hàng ngày khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn. Để làm chậm tốc độ già đi của cơ thể, hãy hạn chế làm ba việc này: 1. Giảm thực phẩm chế biến sẵn Bác sĩ Ou Hanwen chỉ ra rằng nên tránh càng nhiều càng tốt những thực phẩm chế biến sẵn vì chúng thường chứa lượng lớn chất phụ gia, muối và đường, không chỉ gây viêm nhiễm trong cơ thể mà còn đẩy nhanh quá trình lão hóa. Lựa chọn nguyên liệu tự nhiên, chưa qua chế biến sẽ có lợi cho sức khỏe hơn. Thực phẩm chế biến sẵn dù tiện lợi nhưng không nên là nguồn thực phẩm chính để nuô...

  09-01-2025 - 22:28 PM  |   Sống Chia sẻ 2 Nghe đọc bài 3:17 1x Muốn dự đoán về tuổi thọ của một người, hãy nhìn vào những gì người đó hứng thú. Những người sống thọ thường duy trì 6 việc này ngay cả khi đã bước qua tuổi 50. TIN MỚI Phan Như Thảo lên tiếng về tình trạng hôn nhân với chồng đại gia hơn 26 tuổi giữa nghi vấn trục trặc Chỉ cần vượt qua tháng 12 âm có 3 con giáp sẽ tạm biệt vận xui, may mắn ngập tràn đầu năm Ất Tỵ 2025 Clip người đàn ông bịt kín mít, đứng bấm đèn giao thông chuyển từ đỏ sang xanh trong "nháy mắt" Tuổi tác tăng lên đồng nghĩa với sự thay đổi về cả thể chất lẫn tinh thần, lối sống. Ví dụ như từ sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt và thường đối mặt với nhiều thay đổi lớn từ công việc tới cuộc sống chứ không riêng gì sức khỏe. Đây cũng là thời điểm tuổi thọ của một người dễ dự đoán hơn. Nếu qua tuổi 50 mà vẫn hứng thú với 6 điều này, khả năng sống thọ, sống tới 90 tuổi sẽ cao hơn rất nhiều: 1. Giao tiếp xã hội Ảnh minh họa Duy trì giao tiế...